El Tiempo / GDA - Por Luz Ángela Domínguez Coral
Una de las dificultades en la salud que muchas personas padecen es el estreñimiento, el cual trae consigo otros problemas y molestias que afectan el organismo en general con el paso del tiempo. Esto se presenta cuando las heces se vuelven duras y secas y por esta razón es más difícil evacuarlas. La alimentación es parte importante para detectar esta problemática.

La retención fecal, es decir, la imposibilidad de eliminar las heces con regularidad se evidencia en personas que han tenido estreñimiento por mucho tiempo.

Según el portal Medline Plus, algunas personas tienen un alto riesgo de padecer retención fecal y estreñimiento crónico por estas causas:

1. Pasa el mayor tiempo del día sentado.
2. Tiene enfermedades del sistema nervioso o del cerebro que dañan los nervios de los músculos ubicados en los intestinos.
3. Ingesta de medicamentos como anticolinérgicos, antidiarréicos, analgésicos narcóticos como metadona, codeína y oxicodona.

Foto: Freepik.

Medline Plus registra estos síntomas cuando se produce la retención de heces.

• Sangrado rectal.
• Esfuerzo al trata de evacuar las heces.
• Distensión y cólicos abdominales.
• Escape de líquido o episodios de diarrea en aquellos que presentan estreñimiento crónico.
• Heces pequeñas y semiformadas.
• Presión en la vejiga.
• Dolor en la parte baja de la espalda.
• Frecuencia cardiaca rápida o mareo por el esfuerzo que se realiza al tratar de evacuar.

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Si se presenta un caso de retención fecal o de un estreñimiento muy prolongado, no existe otra opción que la de asistir a un centro médico para que sea examinado. El médico evaluará la zona abdominal y el recto y es posible que le sea realizada una colonoscopia.

En cuanto al tratamiento, el portal médico en mención señala que el primer paso es la extracción de las heces retenidas y otros pasos que le permitirán prevenir que esto se pueda presentar en el futuro.

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Asimismo, algunas personas pueden requerir un programa de reentrenamiento intestinal con la toma de laxantes, cambio de alimentación y otros medicamentos.

Recuerde que debe cuidar su salud y no automedicarse. Consulte con su médico ante cualquier afectación.