Belleza
Te contamos qué es lo que hace todas las mañanas la actriz para mantener su boca saludable.
Según informó el Wall Street Jornal, Gwyneth Paltrow tiene un secreto vinculado con la medicina ayurvedica para tener una boca sana.
Según la actriz, todas las mañanas se levanta a las 6:30 y se dirige al baño donde hace un oil pull, una práctica que consiste en hacerse un enjuague bucal con aceite de coco.
Durante 10 minutos, mientras realiza otras tareas Paltrow aplica la técnica ayurvédica que promete eliminar las toxinas del cuerpo y ayudar con el blanqueamiento de los dientes.
Según los especialistas, la técnica de enjuague bucal se realiza con el aceite de coco porque tiene propiedades antibacterianas. La grasa del aceite de coco atrapa esas toxinas y cuando lo escupimos se van con él.
Ventajas del oil pulling
Según la medicina ayurvédica estos enjuagues bucales ayudan con diferentes dolencias:
Reduce la gingivitis
Reduce la acumulación sarro dental
Reduce la aparición de caries
Ayuda a mejorar la sensibilidad dental
Mejora el aliento
Fortalece la mandíbula
Mejora el estado de la piel y del pelo
Puede ayudar a disminuir migrañas o dolores de cabeza
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