El diagnóstico que puede demorar tres años y nos propusimos cambiar: saber que estás en la menopausia

Miriam de Paoli y Milagros Kirpach de No Pausa

01/03/2024, 03:15

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Mujeres en el climaterio — Mujeres sonriendo

Tal vez leíste la palabra diagnóstico y te llamó la atención. Desde ya, la menopausia no es una enfermedad ni es la intención patologizar un proceso natural de la vida que corresponde a la transición entre la etapa reproductiva y no reproductiva de las personas que menstruamos. Pero los profesionales de la salud hablan de diagnósticos yasí vamos a referirnos aquí.

Que este momento sea tabú, esté rodeado de prejuicios, mitos y estereotipos erróneos, no es una novedad, lo hemos hablado muchas veces. Pero lo que eso genera y es más inquietante, es el tiempo que tardamos en identificar que ya estamos entrando en este proceso y, por lo tanto, la dificultad para reconocer sus síntomas.

La etapa completa se llama climaterio, un período que puede ser de hasta 15 años en nuestra biografía hormonal. Tiene más de cinco fases que contemplan el antes, el durante y el después de la menopausia (técnicamente la fecha de la última menstruación) y que se caracteriza por la fluctuación de los niveles hormonales, especialmente de estrógeno y progesterona. Lo que para el 75% de nosotras desencadena una amplia variedad de síntomas físicos, psicológicos, cognitivos, urogenitales, etcétera. Son más de 34 los síntomas de esta etapa y sin embargo, el 51% de nosotras puede nombrar en promedio apenas tres.

Otros estudios, reflejan que menos del 20% de los ginecólogos están entrenados en menopausia y que 1 de cada 5 de nosotras visitamos al profesional hasta seis veces antes encontrar una solución para tratar nuestros síntomas. De hecho, podemos llegar a visitar hasta tres médicos de distintas especialidades para saber qué nos está pasando. Esto muestra la falta de comprensión y sensibilidad que existe sobre la menopausia en el ámbito de la salud, pero también refleja cómo el tabú de dejar de menstruar nos hace perder tiempo, dinero e incluso ser un camino de mucha frustración.

No Pausa se propuso cambiar esta historia. Creamos el primer test para que puedas identificar en qué momento del climaterio estás y cómo tratar los más de 34 síntomas que pueden estar afectando tu calidad de vida.

Desarrollada junto a profesionales de la salud especializados en menopausia, esta herramienta digital te permite pasar por cada uno de los síntomas (inclusive los menos pensados como resequedad ocular, mal olor corporal, zumbidos en los oídos, etcétera) y recibir una hoja de ruta con recomendaciones para tratar cada síntoma, guías prácticas y estudios médicos clave para hacerte en esta etapa. Hay también preguntas que tenemos que hacer antes de la consulta con el profesional y más.

Queremos derribar el tabú, hablar sobre lo que no se habla y que cada una de nosotras pueda conocer mejor su cuerpo. Es también un derecho conocer los síntomas visibles e invisibles de esta transición para tomar decisiones informadas sobre nuestra salud.