Mujeres

no pausa

¡Buenas, buenas, comunidad! En No Pausa hablamos de menopausia para alertarnos y estar preparadas.

Por eso, ¡acá traemos las siete señales que nos pueden indicar que se viene la menopausia!?

1- Alteraciones en el período menstrual. Este puede comenzar a ser irregular o presentar variaciones en la abundancia y consistencia del flujo.?

2- Pérdida de lubricación durante la excitación. ?

3- Calores súbitos. Esta sensación puede venir acompañada de enrojecimiento de la piel y sudoración.?

4- Palpitaciones. Los latidos del corazón se alteran por períodos y se vuelven irregulares, ¡comencemos a ser más conscientes de nuestras palpitaciones!?

5- Cambios de humor.

6- Aumento de peso. Es posible, aunque no obligación, acumular grasa abdominal o perder un poco de firmeza muscular. ¡Es importante que sigas ejercitándote.
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7- Alteración del ciclo de sueño e insomnio.?

Ante estos síntomas, ¡recordá siempre consultar a tu medico de confianza!

CONOCÉ A NUESTRAS COLUMNISTAS

Equipo No Pausa

No Pausa, es un emprendimiento web surgió luego de que la periodista Miriam De Paoli se encontrara con los primeros síntomas de la menopausia. Ante la falta de información y sus dudas decidió llenar el vacío formando un equipo, creando un sitio y comunidad que sirviera para hablar de un tema que aún es tabú.

Podés sumarte a la comunidad de No Pausa a través de sus redes sociales y su sitio web.