Redacción El País
El Ministerio de Salud Pública (MSP), en conjunto con la Sociedad Uruguaya de Pediatría, emitieron una serie de recomendaciones para prevenir una mayor circulación de infecciones respiratorias y la generación de cuadros graves en personas de riesgo, frente “a la alta circulación de virus” que provoca estas infecciones, “propias de la época”.

• Evitar exponerse a personas enfermas o con síntomas respiratorios.
• Mantenerse el menor tiempo posible en sitios con mala ventilación y gran afluencia de personas.
• Ventilar regularmente espacios cerrados.
• Lavar las manos con agua y jabón antes y después de comer, de atender un enfermo, de cambiar pañales, luego de tocar objetos (como por ejemplo: teléfonos, celulares, computadoras, carro de supermercado) o después de viajar en autobús, volver de la calle, toser o estornudar.
• Al toser o estornudar cubrir nariz y boca con la parte superior del brazo o el codo; con las manos únicamente si tiene pañuelo desechable.
• Usar mascarilla si se está con síntomas respiratorios o se encuentra con personas que los tengan.
• No concurrir a sus actividades habituales (escuela, trabajo) si presenta síntomas respiratorios y siga las recomendaciones médicas respecto a los cuidados necesarios. En caso de que sea imperioso interactuar con otras personas, usar mascarilla.
• Mantener las vacunas al día.
• Seguir las recomendaciones vigentes respecto a la vacunación contra la gripe y el covid-19.
• Evitar enviar niños que se encuentran con síntomas respiratorios o con fiebre a centros educativos, maternales, deportivos. Esto permite disminuir la circulación de los virus y evitar que otros niños se contagien.
• Ante la presencia de síntomas respiratorios realizar la consulta con su prestador y no acudir a las actividades habituales (escuela, trabajo) siguiendo las recomendaciones médicas en lo que respecta al cuidado y el tiempo de recuperación en el hogar.

• Dificultad para respirar.
• Respiración más rápida y frecuente de lo normal.
• Ruidos al respirar.
• Mal aspecto general que no mejora.
• Cambios de coloración en la piel (palidez, color morado o aspecto marmóreo).
• Rechazo de alimentos: no quiere alimentarse o vomita todo.
• Fiebre alta, en especial con chuchos o sensación de mucho frío.
• Síntomas respiratorios en el lactante menor de tres meses.
• Retracción costal (se hunden las costillas o sobre el esternón).
• Confusión, desorientación o decaimiento importante (no despierta con facilidad, no juega).

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