Lavandeira: el uruguayo que correrá 700 km en EE.UU. y busca ser el segundo en el mundo en lograrlo

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Aníbal Lavandeira, maratonista uruguayo. Foto: Archivo El País

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El reconocido atleta habla de los desafíos que enfrenta y cómo se prepara físicamente para la ultra maratón de seis días

A los 52 años, Aníbal Lavandeira busca hacer historia. Es uno de los 25 competidores y el único latinoamericano seleccionado para correr la Swamp Fox Ultra en Estados Unidos con la meta de convertirse en el segundo deportista en el mundo en lograrlo.

Se trata de una maratón extrema de 700 kilómetros, que tendrá lugar entre el 8 y el 14 de noviembre en la reserva natural Marrion Forest de Carolina del Sur. En seis días y medio, Lavandeira deberá desafiar tanto su estado físico como mental para lograr lo que tan solo una persona ha logrado en las ediciones anteriores: cruzar la línea final.

“Estoy muy entusiasmado por ser de los pocos invitados en participar en esta competencia, que es de las más extensas en lo que se denomina extremo. Es un gran honor poder llegar a estar entre los mejores del mundo y tengo grandes posibilidades en ser el segundo en la historia en completar la Swamp Fox Ultra. Tengo una fe ciega en que voy a conseguirlo”, remarca el ultramaratonista, entrenador y atleta uruguayo.

Con tan solo una mochila al hombro, un localizador y un GPS que le indica la travesía, Lavandeira deberá correr unos 120 kilómetros diarios en un bosque cerrado con pocas horas de luz al día.

Los puntos de hidratación serán cada 83 kilómetros y la comida del atleta uruguayo será a base de alimentos en polvo de Cibeles Nutrition, marca que lo sponsorea y que el deportista consume hace años. No hay horas destinadas al sueño, sino que Lavandeira tendrá que dormir breves siestas de 45 minutos durante el día.

“La noche es muy peligrosa. Uno no ve dónde se podría estar acostando, puede estar sobre un hormiguero o insecto, y la humedad a esas horas es muy intensa. Es mucho riesgo”, precisa.

Aníbal Lavandeira. Foto: Alcides Zapico.

Lavandeira, quien corre desde los siete años, refuerza la importancia de estar al 100% para enfrentarse a este desafío: “Yo creo que es 100% físico, 100% cabeza, 100% nutrición y 100% descanso. Si te falta un 1% de alguna de ellas, no lo lográs. Esta competencia es tan extrema que pone a prueba todo de vos, tenés que tener una preparación muy fuerte”.

En este punto, sostiene que la alimentación es el combustible y para participar de esta maratón uno tiene que tener “una nutrición perfecta. Porque la nutrición es todo”.

En bolsas ziploc numeradas transportará todo lo que tendrá que consumir en el camino. “Al día tengo que ingerir 200 gramos de proteína, que me lo da el producto Power Whey Protein. Luego la energía y resistencia , que me lo aporta la Creatina Cibeles de Creapure, al rato CN Hiperplus como forma de alimento completo, y el Power Drink, que me brinda electrolitos. Entonces tengo una nutrición perfecta en polvo, que voy consumiendo con cierto orden para estar en las mejores condiciones físicas”, detalla y agrega que estos productos de Cibeles Nutrition son “una magia”.

Perseverancia y esfuerzo constante

Si bien nunca hizo esa cantidad de kilómetros en una maratón, en su haber tiene muchas ultramaratones recorridas y varios premios. Una de las más extensas en las que participó fue en Francia donde corrió 500 km y quedó en el puesto 12 de entre más de 50 participantes.

“Me preparo para nuevos desafíos y enfrentar mis miedos”, afirma el atleta quien nunca abandonó una carrera pero reconoce que en ese momento el pánico es el gran enemigo. “Anulo el botón de pánico y para mí no existe”, dice.

“Yo creo que todo se puede lograr. La mente y el cuerpo son increíbles, son un elástico que se estira y logra límites increíbles. Con perseverancia y fe voy a lograr cruzar la meta en Swamp Fox Ultra”, remata Lavandeira.

Cibeles Nutrition y su variedad de productos

Cibeles Nutrition es una línea de suplementos nutricionales libre de gluten desarrollada y elaborada 100% en Uruguay. Los distintos suplementos han sido diseñados teniendo en cuenta las carencias nutricionales de los uruguayos y de la región, seleccionando las mejores materias primas disponibles europeas y americanas para asegurar la calidad del producto final y que logren sus resultados
Cuentan con suplementos nutricionales, para deportistas, especiales y reductores de peso.

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