El "calentamiento" de Chuck Norris a los 84 años: el actor se mostró levantando pesas y el video se volvió viral

"Se rumorea que cuando termino mi entrenamiento, las pesas tienen que tomarse un descanso", escribió el popular actor estadounidense Chuck Norris para acompañar un video que se volvió viral en cuestión de horas.

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El entrenamiento de Chuck Norris.
Foto: Captura de Instagram @chucknorris.

Redacción El País
Este martes, Chuck Norris sorprendió a sus seguidores de Instagram al publicar un video que recorrió el mundo en cuestión de horas. El actor de 84 años, conocido por sus papeles en películas de acción y su trabajo en la serie Walker, Texas Ranger, mostró imágenes de su impactante rutina de entrenamiento y lo acompañó de una broma sobre su increíble estado físico.

Según se ve en el video, el actor levanta, sin hacer demasiado esfuerzo, 45 libras, casi 20 kilos y medio. Cuando su hijo, que es quien lo filma, le pregunta qué está haciendo, él, sin que se le mueva un pelo, dice: "Solo estoy calentando".

La publicación de Instagram, que tiene más de un millón de "me gusta", se acompañó de un mensaje de Norris. "Se rumorea que cuando termino mi entrenamiento, las pesas tienen que tomar un descanso", escribió. "Fuera de broma, espero que todos hayan tenido un gran verano y sigan teniendo un maravilloso año", agregó en referencia al verano del hemisferio norte.

A lo largo de su carrera, Norris no solo brilló en el cine, protagonizando éxitos como Desaparecido en combate y Delta Force, sino que también se destacó en el mundo del karate, llegando a ser campeón mundial en varias ocasiones durante los años noventa. Además, es cinturón negro en judo y jiu-jitsu, disciplinas que lo llevaron a incursionar en Hollywood, inicialmente como entrenador de luchadores antes de debutar como actor en 1968 y convertirse en una de las figuras de la pantalla más queridas en el mundo de las redes sociales y la cultura pop.

La estrella conserva un notable estado físico, y este video es apenas una muestra de la rutina de ejercicio que lo mantiene activo y muy vital.

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