VERANO 2022

Meditar en uno de los lugares más bellos y emblemáticos de Punta del Este en el momento exacto en que está ocurriendo el atardecer y culminar ese ritual introspectivo danzando es lo que propone Dance Meditation para la tardecita de hoy en Casapueblo.

La experiencia tuvo su primera edición en 2021, en ese entonces completamente vía streaming porque la situación de pandemia así lo reclamaba. Para este año la idea es combinar la virtualidad con la presencialidad, buscando que todos puedan participar a su manera.

“Consiste en primer lugar en meditar juntos con un propósito común creado por los propósitos individuales de cada uno de los que participan en la meditación. Los invitamos a mirar hacia adentro y conectar con el propósito personal, que eso siempre beneficia a uno mismo, a la familia y a quienes están alrededor de uno, y estamos convencidos también de que beneficia a la comunidad”, explicó a El País, Juan Pablo Díaz.

Díaz es cofundador y director de EDHUCA (Escuela de Desarrollo Humano Casagrande), el primer instituto de formación terciaria en Desarrollo Humano en Uruguay y uno de los creadores de Dance Meditation en alianza con la empresa de tecnología Pyxis.

“Es una alianza vinculada con el despertar de la conciencia hacia un desarrollo humano, de la mano de la tecnología”, acotó Díaz sobre este evento que podrá seguirse en vivo (aforo de 50 personas) o vía streaming por el canal de YouTube de Pyxis.

“Empieza exactamente a las 19 horas y termina exactamente a las 20 horas con el poema de Carlos Páez Vilaró que tiene siempre una hora fija de comienzo, que es 13 minutos antes de la puesta del sol. La gente puede entrar a la hora que quiera al evento, pero el horario se respeta”, aclaró el organizador.

Señaló, además, que “se puede participar solo, en su casa, en su patio, en la playa, con amigos. Nos vinculamos todos pidiendo por un proyecto personal y el propósito colectivo lo vamos construyendo en la propia meditación guiada de todos, hacia un propósito benéfico y loable para toda la comunidad. Meditar todos en masa genera una potencia importante”.

La actividad se cierra con una danza en la que no hay contacto físico. “La danza como herramienta ancestral, una danza hacia adentro”, detalló Díaz.

Todo se realiza bajo la guía de dos expertos: Klaudio Maturana, profesor de yoga formado en India, y el propio Díaz, que es instructor en meditación. Los acompaña el anfitrión de Casapueblo, Florencio Páez, un DJ con diez años de experiencia, productor musical y de eventos.

Los interesados en participar en forma presencial deben inscribirse en dancemeditation.uy. La experiencia es gratuita, solo se pide algún aporte para el brindis de cierre. El resto lo puede hacer en forma virtual y también la participación es abierta y gratuita.

“Nuestra intención es que trascienda fronteras y puedan participar de todas partes del mundo”, concluyó Díaz.

Otra forma de conectar con la naturaleza y aprovechar lo que ofrece para descansar y aprender, son las caminatas del Club de Trekking y Senderismo del Uruguay.

“Somos un colectivo de mujeres que hace tres años que estamos trabajando en este tipo de actividades. Somos cinco guías que, cada una en su profesión, nos unimos por el amor a la naturaleza”, señaló a El País, Ana Amorín, responsable de Laguna Garzón Uruguay.

Amorín vive en Laguna Garzón desde hace 12 años, pero es un lugar que conoce de toda la vida porque sus abuelos tenían campo cerca de allí.

“Me formé en turismo siempre con esa idea de llevarlo a lo más ecológico posible, a la concientización y al involucramiento más allá del paseo meramente turístico”, explicó sobre las actividades de senderismo que organiza y que este mes tienen dos versiones: turismo astronómico y turismo medicinal.

En el primer caso las caminatas son nocturnas y de dos tipos: actividades astronómicas sin luna, que permiten más la observación del cielo profundo, y actividades con luna llena, que tienen un atractivo de por sí. “Ver salir la luna del océano tiene una magia bastante particular”, aseguró Amorín.

Aclaró que no se trata solo de una caminata, sino que además se ofrece una interpretación del cielo nocturno, en este caso a cargo de Victoria Marinari. “Victoria es divulgadora científica en el Planetario de Montevideo y maestra, entonces tiene mucha facilidad para transmitir y orientar de manera simple en el cielo”, destacó Amorín.

En cuanto al turismo medicinal, la propuesta consiste en una caminata de observación de la fauna y la flora nativas.

“Últimamente nos hemos enfocado más en la medicina propiamente dicha de las nativas, que es un tema súper interesante y al que la gente se está volcando más, no solo para identificar lo que es nativo sino también para conocer sus propiedades. De repente son cosas que llevamos arraigadas naturalmente, recuerdos de nuestra abuela que nos hacía un tecito de carqueja o un tecito de marcela”, detalló la guía.

Para ello cuentan con los conocimientos de Irina Aldabe, productora biodinámica, profesora y con un interés especial por la medicina.

Este año sumaron un módulo taller para el que se elige una de las plantas que cosechan y se genera una tintura o algo para que los participantes se lleven y puedan seguir explorando. Los materiales los provee el Club.

“Para el final proponemos una merienda compartida, porque nos gusta mucho cuando cada uno trae algo, sea casero o no. En el caso de las caminatas nocturnas, se hace una picada con un fogón en un lugar especialmente preparado; no en el bosque”, indicó Amorín.

El Club se completa con Fabiana Guadalupe, hoy con menos actividad por su trabajo en el BID, y Angélica Biramontes, que está al frente de Experiencias Villa Serrana (Lavalleja).